- – Lo básico para entrenar el putt en casa
- – Acierta la moneda: precisión y control
- – El carril invisible: mejora tu alineación
- – Escalera de ritmo: entrena la sensibilidad
- – Hoyos caseros: simula situaciones reales
- – Rutina 10-10-10: mide tu progreso diario
- – Claves para mantener una práctica efectiva en casa
- – Caso real: Matthew Fitzpatrick y su obsesión con el putt
El putt es donde más golpes se ganan o se pierden en una vuelta de golf. Lo mejor es que puedes entrenarlo sin necesidad de salir al campo. Con solo unos metros libres en casa, un putter y un poco de creatividad, puedes trabajar aspectos clave como la precisión, el ritmo y la confianza.
Este artículo te guía paso a paso por ejercicios eficaces y sencillos que puedes practicar en casa para mejorar tu juego corto desde ya.
Lo básico para entrenar el putt en casa
No necesitas mucho para empezar. Una moqueta o alfombra lisa, tu putter, un par de bolas y un objetivo improvisado bastan: una taza, una moneda o incluso un libro pueden hacer de hoyo. Lo importante es que la superficie sea uniforme, sin irregularidades que desvíen la bola.
Si quieres afinar aún más, puedes incorporar herramientas como varillas de alineación, cinta adhesiva para delimitar zonas o incluso un tapete específico para practicar putts. También puedes usar una app de seguimiento o una libreta para anotar tus resultados diarios.
Lo fundamental, sin embargo, no está en el equipo: está en cómo practicas. La repetición con atención a los detalles—como la postura, la línea de golpeo o la velocidad de la bola—vale más que cualquier accesorio. En casa, la constancia y el enfoque pueden darte una ventaja real cuando vuelvas al campo.
Descubre los distintos modelos, cómo afectan a tu golpeo y cuál se adapta mejor a tu estilo en nuestra guía completa sobre el putter en golf.
🎯 Acierta la moneda: precisión y control
Coloca una moneda en el suelo como si fuera el hoyo. El objetivo es dejar la bola tocándola o lo más cerca posible. Este ejercicio entrena tu control de distancia y dirección con un objetivo mínimo. Cuanto más pequeño el blanco, más exigente será tu ejecución.
🛣️ El carril invisible: mejora tu alineación
Coloca dos objetos paralelos (pueden ser varillas, reglas o libros) formando un pasillo estrecho. Golpea la bola entre ellos sin tocarlos. Este ejercicio te obliga a mantener el swing recto y la cara del putter bien alineada durante el impacto.
Descubre la rutina, la técnica y los secretos del putt de Cameron Smith en nuestro vídeo completo sobre su entrenamiento con el putter.
🪜 Escalera de ritmo: entrena la sensibilidad
Pega tiras de cinta o coloca marcas en el suelo cada 30 o 50 cm. El objetivo es detener la bola dentro de cada zona específica, una a una. Aquí lo importante no es embocar, sino desarrollar tu capacidad para controlar la fuerza y ajustar la aceleración del golpe según la distancia.
🕳️ Hoyos caseros: simula situaciones reales
Usa una taza del revés, un tapete con hoyo o incluso crea un hueco con libros para simular un hoyo. Practica putts desde distintas distancias y ángulos, como si estuvieras en un green real. Cambia el lugar del «hoyo» cada cierto tiempo para evitar automatismos.
Aprende a dominar la distancia, la dirección y la rutina mental con nuestra guía para perfeccionar tu putter y tu juego corto.
📊 Rutina 10-10-10: mide tu progreso diario
Haz 10 putts desde 1 metro, luego otros 10 desde 2 metros y finalmente 10 desde 3 metros. Apunta cuántos aciertas en cada tanda. Repite esta rutina a diario y compara tus resultados semana a semana. Es una forma excelente de medir tu avance y construir confianza.
Claves para mantener una práctica efectiva en casa
Practicar en casa es muy útil, pero también tiene sus trampas. Uno de los errores más comunes es no mantener la concentración: hacer putts mecánicos, sin rutina ni intención. Otro fallo habitual es practicar siempre desde la misma distancia o con el mismo objetivo, lo que crea automatismos pero no mejora real. Y finalmente, muchos olvidan revisar su postura o su grip, confiándose por estar en casa.
La solución: varía los ejercicios, repasa los fundamentos a diario y trata cada golpe como si estuvieras en un green real. Así, cuando vuelvas al campo, tu entrenamiento casero se traducirá en resultados.
Más allá de los ejercicios, lo que marca la diferencia es la constancia. Entrenar 10 minutos cada día es más útil que hacerlo una hora un solo día a la semana. Cambia los ejercicios para no caer en la monotonía y mantén tu rutina de concentración: postura, respiración, mirada. Si quieres reforzar la técnica, puedes consultar nuestra guía completa para dominar el putter.
Explora rutinas variadas, técnicas de precisión y entrenamientos específicos para mejorar tu juego corto en nuestra guía de ejercicios de putt y juego corto.
El putt se entrena todos los días
Entrenar el putt en casa no solo es cómodo: es una forma real de ganar confianza, ritmo y eficacia. No necesitas un green perfecto ni aparatos costosos. Solo necesitas el compromiso de practicar con intención, repetir con atención y disfrutar cada mejora.
Y cuando vuelvas al campo, lo notarás.
🧠 Caso real: Matthew Fitzpatrick y su obsesión con el putt
Uno de los ejemplos más conocidos de entrenamiento en casa es el de Matthew Fitzpatrick. Desde joven, ha llevado un registro detallado de todos sus putts practicados, incluso los que realiza en interiores. Fitzpatrick ha declarado en varias entrevistas que parte de su rutina diaria incluye entrenar putts en casa, midiendo resultados y repitiendo hasta conseguir una ejecución perfecta. Esa constancia lo ha llevado a ser uno de los jugadores más consistentes sobre el green en el circuito profesional.
Descubre cómo Matthew Fitzpatrick registra cada golpe, analiza su progreso y entrena el putt con una precisión milimétrica en nuestra guía sobre su método de entrenamiento.
🛠️ También puedes consultar más ideas en nuestra sección de entrenamiento y mejora del golf para seguir progresando desde casa o en el campo.
